含英咀华1

　　生命不能承受之重
　　一个青年背着一个大包袱，千里迢迢跑来找智者，他说：“智者，我是那样的孤独、痛苦和寂寞。长期的跋涉使我疲惫到极点；我的鞋子破了，荆棘割破了我的双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而沙哑……为什么我还是不能找到心中的阳光？”智者问：“你的大包袱里是什么？”青年说：“里面是我每一次跌倒是的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才走到了您这里。”
　　于是，智者带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，智者说：“你扛了船赶路吧。”“什么？扛了船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我抗得动吗？”“是的，孩子，你扛不动它。”智者微微一笑，“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路，否则，它会变成我们的累赘。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，走过一段人生，就要检查一下自己身上的包裹，只要带上必要的东西，其余的全扔掉。我们每个人都扛不动太沉的东西。”
　　青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前轻快得多，阳光已经在心中照耀了。
　　含英咀华：超越我们的过去，把握眼前的生活。无论过去是快乐还是悲伤的，无论是希望还是绝望，把我们的这些记忆存放在过去的驿站，轻装出发，阳光才会在心中照耀。生命要想得到升华，就得学会放下痛苦、孤独、寂寞、灾难和眼泪。
　　生命的意义
　　希腊克里特岛的人民在二战期间曾惨遭德国兵的屠杀，心中深深地埋下了仇恨的种子。后来，一个叫亚历山得罗斯•巴巴德瑞斯的神学研究者在岛上创立了一所学校，旨在促进人类互相理解，和平共处，并医治战争给人们造成的心理创伤。
　　一天一个学生问：“生命的意义是什么？”
　　巴巴德瑞斯从衣袋中的皮夹子里取出一块小圆镜片说：“战争期间我还是一个孩子。一天，我在路上发现了一面摔碎的镜子，我捡起其中最大的一块，就是这块。我拿镜片把阳光反射到太阳照不到的暗处——深洞、裂缝和壁橱的后面。
　　我一直保存着这块镜片，后来，我渐渐懂得，这不仅仅是个孩子的游戏，还是我人生道路的启蒙。我是整个镜子的一部分，我要尽我所能去反射阳光，用真理、知识和相互沟通去照亮心灵深处的黑暗，力求改善人们的思想。或许有人能够懂得我的用心，这就是我对生命的理解。”
　　含英咀华：超越狭隘，获得崇高，用阳光照亮别人，这是一种神圣的境界。在用真理、知识和沟通去改善人们的思想时，自己的灵魂也受到洗礼，生命的意义在这里呈现。释放生命的能量，让整个世界走向真善美，生命的价值在这个过程中体现。人们有时候自问：活着到底为了什么？这个故事能给人一些启发。
　　给  予
　　从前有个人，在沙漠中迷失了方向，饥渴难耐，濒临死亡。他拖着沉重的脚步，一步一步向前走，终于找到了一间废弃的小屋。在屋前，他发现了一个汲水器，旁边还有一个水壶，壶上有一张纸条，上面写道：你要先把这壶水灌到汲水器中，然后才能打水。但是，在你走之前，一定要把水壶灌满。
　　这个人面临着艰难的抉择。是不是该按照纸条上所说的，把这壶水灌到汲水器？如果灌进去后汲不出水，岂不白白浪费了这救命之水？犹豫再三，他决定照纸条上说的做，果然汲水器涌出了甘甜的泉水。他喝足了水，休息了一会，把水壶灌满，在纸条上又加了几句话：请相信我，纸条上的话是真的，你按照要求去做，就能喝到甘甜的水。
　　含英咀华：一般性的给予人人都能做得到，可是冒着牺牲生命的危险去给予却非大勇者不能为；信任别人并不难，可在生死关头也能信任别人却非大智者不能为。能够无私的给予正是建立在对别人的完全信任的基础之上。
　　会计师的忧郁症
　　彼特是一位会计师，一个满怀雄心壮志的企业新贵，他告诉自己，凡事一定要精打细算，绝不浪费任何资源，绝不放弃任何机会，要让自己随时保持在优势状态，无论大、小事情，绝不让别人越雷池半步！他甚至还运用一些手腕，把许多同业人士压在自己底下，以确保自己的地位。果然，彼特获得了丰厚的收入，占尽了所有的好处，成了一个高高在上的商场大亨。可是他并不快乐，总觉得生活缺少了点什么。他越来越郁闷，越来越没有了笑容，最后，他得了忧郁症。
　　一个朋友介绍他去看心理医生。医生在了解了他的情况后，只在医嘱上写了一句话：“每天去帮助一个身旁的人。”然后要他拿回去，两个星期后复诊。两周后，彼特满面笑容地又来到医生目前，医生问：“情况怎么样？”彼特开心地回答：“真是太妙了！当我肯牺牲自己的时间、精力，去替别人服务后，反而得到了一种说不出的欣喜感呢！”
　　含英咀华：有付出才会有快乐。一个永远不吃亏、不愿让步的人，即使得到了许多实实在在的好处，也不会快乐。人与人之间的互动，犹如坐跷跷板一样，不能永远固定在一端高、一端低的状态下，而要高低交替。一个自私的人如同坐在一个静止的跷跷板顶端，虽然维持了高高在上的优势位置，却失去了人际互动所带来的乐趣，对自己和对方都是一种遗憾。

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