共9张。从三个环节来引导学生认识自己成长过程中的烦恼，并寻求解决烦恼的方法和途径。最后自然而然引导学生以写作的形式进行深入的思考。有教案940个字。
说说聊聊话烦恼
黑龙江省黑河市第二中学李寻
活动目标 
1．认识自我，正确对待成长过程中出现的烦恼，采取积极的生活态度。 
2．通过了解成人对成长时期烦恼的认识，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，也要为朋友、同学排忧解难。 
3．与别人交谈应口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意。说话不要带口头禅，不要重复罗嗦。 
4．写作要围绕中心，有主题。写自己要能写出独特的认识，写别人要注意本人的审视和评论，帮朋友解忧要注意语言的针对性。
活动过程：
一、         导入：（播放歌曲《小小少年》，以引起学生感情上的共鸣与震动。）小小少年，多少烦恼，是啊，人生不如意事常十之八九，每个人都有自己的烦恼事。那么，同学们，你们心中的烦恼是什么呢？
二、         我的烦恼：（学生自由发言，谈谈自己的烦恼）
1、    学习方面的烦恼2、与家长相处的烦恼3、与他人交往的烦恼4、身体生长的烦恼
唉，同学们的烦恼还真不少。这么多烦恼，向谁诉说？向爸爸？向妈妈？唉，他们也是一肚子的烦恼啊。
三、        我与成人比烦恼：（播放背景音乐《父亲》、《母亲》）
请同学们谈一谈所了解的爸爸、妈妈、老师……的烦恼，通过和成人的烦恼相比，认识到人人都会有烦恼，生活中常会有不如意的事。